Vad är ett handledsganglion?
Ett handledsganglion är en vätskefylld utbuktning som oftast uppstår längs med senor eller leder i handen eller handleden. Ganglionet är vanligtvis ofarligt men kan orsaka smärta, stelhet eller obehag om det trycker mot närliggande nerver eller påverkar handens rörlighet. Ganglionets storlek kan variera och kan både försvinna och återkomma över tid.
Uppföljning
På ABC Ortopedi rekommenderar vi uppföljning för att övervaka utvecklingen av ganglionet och utvärdera symtomen. Om det inte orsakar obehag kan behandling vara onödig, men om det orsakar smärta eller funktionsnedsättning kan ytterligare åtgärder övervägas.
Behandlingsalternativ
Behandlingen för handledsganglion beror på symtomens svårighetsgrad. Det är dock vanligt att gangliet återkommer trots behandling. Vanliga behandlingsalternativ inkluderar:
– Vila och observation: Om ganglionet inte orsakar smärta kan läkaren föreslå att man avvaktar, eftersom ganglion ofta försvinner av sig själv.
– Immobilisering: Användning av en stödskena kan hjälpa till att minska aktivitet och belastning på leden, vilket ibland kan minska storleken på ganglionet.
– Aspiration: En läkare kan tömma ganglionet genom att suga ut vätskan med en nål. Detta kan lindra symtomen, men ganglionet kan komma tillbaka.
– Kortisoninjektion: Kortison kan injiceras i området för att minska inflammation och förhindra att ganglionet fylls igen.
När ska operation övervägas?
Kirurgi kan övervägas om ganglionet orsakar långvarig smärta, påverkar handens funktion, eller om det återkommer trots konservativ behandling. Vid operation tas hela ganglionet bort, inklusive den lilla stjälken som ansluter det till leden eller senan. Operationen kan oftast utföras med lokalbedövning och är ett dagkirurgiskt ingrepp med kort återhämtningstid.
Komplikationer att vara uppmärksam på
Kontakta ABC Ortopedi om gangliet snabbt växer, orsakar ökad smärta eller begränsar rörelseförmågan i handen. Vid tecken på infektion, såsom rodnad, värme eller vätska från området, bör du söka vård omedelbart.
Levnadsvanor och deras påverkan på ganglion
Att minska överbelastning och repetitiva rörelser i handen och handleden kan bidra till att förebygga eller minska utvecklingen av ganglion. Regelbundna pauser från aktiviteter som belastar handleden kan också vara till hjälp. Regelbunden fysisk aktivitet bidrar till att upprätthålla god ledfunktion.
Rehabilitering efter operation
Efter operationen för handledsganglion kan rehabilitering behövas för att återfå rörlighet och styrka i handen och handleden. Detta inkluderar försiktig rörlighetsträning och stretching för att återställa funktionen. Din fysioterapeut kan rekommendera specifika övningar som hjälper dig att återhämta dig snabbare.
Långsiktiga utsikter
De flesta patienter som behandlas för ganglion återhämtar sig helt, särskilt om gangliet inte återkommer efter behandling. Risken för att gangliet återkommer efter operation är relativt låg, men det kan hända. Med korrekt behandling och rehabilitering kan de flesta patienter återgå till full användning av handen och handleden.
Komplikationer som kan uppstå efter operation
– Infektion: Även om det är ovanligt kan infektioner uppstå efter operation och bör behandlas snabbt.
– Ärrvävnad: I vissa fall kan ärrvävnad bildas runt operationsområdet, vilket kan påverka rörligheten.
– Återfall: Det finns en liten risk att ganglionet återkommer även efter operation.
