Vad är en nyckelbensfraktur?
En nyckelbensfraktur, eller klavikelfraktur, är en vanlig skada som ofta uppstår vid fall eller direkt trauma mot axeln. Nyckelbenet förbinder bröstbenet med skulderbladet och hjälper till att stabilisera axeln. Frakturer på nyckelbenet varierar i svårighetsgrad, från enklare sprickor till komplicerade frakturer med benfragment som kan vara förskjutna. Behandling innefattar oftast immobilisering med en slynga, men i vissa fall kan operation vara nödvändig.
Uppföljning
På ABC Ortopedi gör vi en röntgenkontroll efter cirka 7–10 dagar för att säkerställa att frakturen inte rör på sig. Vid förskjutna eller komplicerade frakturer kan ytterligare uppföljningar krävas för att övervaka läkningsprocessen.
Behandlingens längd
Behandlingen för en nyckelbensfraktur innebär ofta att armen får vila i en slynga eller ett axelstöd i 3–6 veckor, beroende på frakturens svårighetsgrad. Vid komplicerade frakturer, särskilt om de kräver operation, kan rehabilitering och behandling ta längre tid, upp till 8–12 veckor.
Efter immobilisering
När immobilisering inte längre behövs är det viktigt att börja med rörlighetsövningar så snart som möjligt för att minska stelhet och förhindra att axelns rörlighet påverkas. Rehabiliteringen fokuserar på att återfå både rörlighet och styrka i axeln och armen.
Komplikationer att vara uppmärksam på
Kontakta ABC Ortopedi om du upplever ökande smärta, svullnad eller missfärgning över nyckelbenet, eller om det känns obehagligt att röra axeln efter immobilisering. Vid svårigheter att lyfta armen eller om det känns som att benet inte läker korrekt bör du söka vård.
Levnadsvanor och deras påverkan på läkningen
En hälsosam livsstil kan bidra till bättre läkning av en nyckelbensfraktur. Rökning och hög alkoholkonsumtion kan påverka läkningen negativt. En balanserad kost, samt regelbunden fysisk aktivitet, kan hjälpa kroppen att återhämta sig snabbare.
Träning efter fraktur
Så snart det går är det viktigt att följa ett rehabiliteringsprogram för att återfå rörlighet och styrka i axeln och armen. Börja med lätta rörlighetsövningar och gradvis öka intensiteten. En fysioterapeut kan hjälpa dig att anpassa övningarna för att säkerställa att axeln och armen återfår full funktion.
Långsiktiga utsikter
De flesta nyckelbensfrakturer läker inom 6–12 veckor med rätt behandling och rehabilitering. Vid vissa komplicerade frakturer, eller om benet inte läker korrekt, kan operation eller längre rehabilitering behövas. Med rätt rehabilitering återfår de flesta patienter full funktion i axeln och armen.
Komplikationer som kan uppstå efter immobilisering
– Icke-läkning (pseudoartros): Om nyckelbenet inte läker korrekt kan kirurgi krävas för att stabilisera benet.
– Axelstelhet: Om rörlighetsövningar inte startas i tid kan axeln bli stel, vilket kan kräva ytterligare rehabilitering.
– Nerv- eller kärlskador: I sällsynta fall kan frakturen påverka nerver eller blodkärl runt axeln och kräva akut behandling.
