Vad är en akillesseneruptur?
En akillesseneruptur är en bristning av hälsenan som förbinder vadmusklerna med hälbenet. Denna skada uppstår vanligtvis vid plötslig belastning eller rörelse, såsom att hoppa eller springa, och kan kännas som en smäll eller ett ryck i hälen. Rupturen påverkar din förmåga att gå och stå på tårna. Behandling för en akillesseneruptur kan vara både kirurgisk och icke-kirurgisk, beroende på skadans omfattning och patientens aktivitetsnivå.
Uppföljning
På ABC Ortopedi följs du upp regelbundet efter diagnos för att säkerställa att senan läker korrekt. Vid kirurgisk behandling sker första uppföljningen efter cirka 2 veckor, med ytterligare kontroller under läkningsprocessen för att övervaka återhämtningen och justera orthos.
Behandlingens längd
Behandlingen för en akillesseneruptur tar vanligtvis ca 8 veckor. Vid icke-kirurgisk behandling används ofta en ortos som håller foten i spetsigt läge (plantarflektion) med kilar som systematiskt avvecklas.
Efter kirurgi eller immobilisering
Efter avslutad behandling börjar rehabiliteringsfasen, där gradvis rörlighet och styrka byggs upp i hälsenan. Det är viktigt att följa läkarens och fysioterapeutens instruktioner noga för att undvika överbelastning och för att säkerställa att senan läker ordentligt.
Komplikationer att vara uppmärksam på
Kontakta ABC Ortopedi om du upplever ökande smärta, svullnad, eller om det uppstår rodnad eller infektionstecken vid ett kirurgiskt ingrepp. Det är också viktigt att rapportera problem med att belasta foten eller om du känner att hälsenan inte fungerar som den ska.
Levnadsvanor och deras påverkan på läkningen
En hälsosam livsstil är viktig för att säkerställa en god återhämtning från en akillesseneruptur. Rökning och hög alkoholkonsumtion kan påverka läkningen negativt, medan en balanserad kost kan hjälpa kroppen att återhämta sig snabbare. Det är också viktigt att inte belasta foten för tidigt och att följa rekommenderade rehabiliteringsövningar.
Träning efter akillesseneruptur
Rehabilitering efter en akillesseneruptur är avgörande för att återfå full rörlighet och styrka i hälsenan och vaden. Detta inkluderar rörlighetsövningar, stretching och gradvis ökande styrketräning för vadmusklerna. Rehabilitering kan pågå i flera månader och bör övervakas av en fysioterapeut för att säkerställa att senan läker korrekt.
Långsiktiga utsikter
De flesta patienter återhämtar sig inom 6–12 månader efter en akillesseneruptur, men full återhämtning kan ta längre tid beroende på individens rehabilitering och skadans svårighetsgrad. Vissa patienter kan uppleva en minskad styrka eller rörlighet i vaden även efter fullständig läkning, men med korrekt behandling och träning kan majoriteten återgå till normal aktivitet.
Komplikationer som kan uppstå efter kirurgi eller immobilisering
– Återfall: I sällsynta fall kan hälsenan brista igen om den inte läker korrekt eller om den utsätts för överbelastning för tidigt.
– Infektion: Vid kirurgisk behandling kan det finnas en risk för infektion vid operationsområdet.
– Stelhet och ärrbildning: Efter både kirurgisk och icke-kirurgisk behandling kan hälsenan och ankeln bli stela, vilket kräver ytterligare rehabilitering.
