Vad är en skada i Lisfrancs led?
Lisfrancs led är den led som förbinder mellanfotsbenen (metatarsalerna) med tarsalbenen i foten. Skador i Lisfrancs led är relativt ovanliga men kan vara allvarliga. De uppstår oftast genom högenergitrauma som fall eller olyckor, eller genom vridning av foten i en onaturlig vinkel. Skadorna kan inkludera stukning, fraktur eller total luxation (urledvridning) av lederna.
Upfolding
Hos ABC Ortopedi rekommenderar vi regelbunden uppföljning efter en skada i Lisfrancs led för att säkerställa att fotens strukturer läker korrekt. Vid komplexa skador kan ytterligare bilddiagnostik som datortomografi (DT) eller magnetkamera (MR) behövas för att bedöma omfattningen av skadan.
Behandlingens längd
Behandlingen för en skada i Lisfrancs led varierar beroende på skadans omfattning. Mindre skador kan behandlas med immobilisering i gips eller ortos i upp till 6–8 veckor. Vid mer allvarliga skador, särskilt om det finns frakturer eller luxationer, kan kirurgi krävas för att återställa fotens stabilitet och funktion.
Efter gipsning eller immobilisering
Efter att gips eller orthos avlägsnats är det viktigt att påbörja rehabilitering så snart som möjligt. Rehabiliteringsövningar fokuserar på att återfå rörlighet och styrka i foten och förbättra stabiliteten. Det är viktigt att undvika tung belastning på foten tills läkaren eller fysioterapeuten ger klartecken.
Komplikationer att vara uppmärksam på
Kontakta ABC Ortopedi om du upplever ökande smärta, svullnad eller om du har svårt att belasta foten efter immobiliseringen. Om det känns som att foten är instabil eller om smärtan förvärras kan ytterligare behandling vara nödvändig.
Levnadsvanor och deras påverkan på läkningen
Att upprätthålla en hälsosam livsstil och undvika överbelastning av foten kan hjälpa till att påskynda läkningen och förhindra återkommande problem. Det är viktigt att använda lämpliga skor som ger stöd under rehabiliteringen och att undvika att utsätta foten för onödig stress.
Träning efter skada i Lisfrancs led
Rehabilitering efter en Lisfranc-skada är avgörande för att återfå full rörlighet och styrka i foten. Träningen inkluderar rörlighets- och styrketräning för foten och ankeln, samt balansövningar för att förbättra stabiliteten. Det är viktigt att gradvis öka intensiteten i träningen och att undvika att belasta foten för tidigt.
Långsiktiga utsikter
Långsiktig återhämtning efter en skada i Lisfrancs led beror på skadans omfattning och behandlingen. Med korrekt behandling och rehabilitering kan de flesta patienter återfå god funktion i foten, men vissa kan uppleva kvarvarande stelhet eller smärta. Vid allvarliga skador kan det ta flera månader att återgå till full aktivitet.
Komplikationer som kan uppstå efter gipsning eller operation
– Kronisk smärta: Vid allvarliga skador kan smärta och stelhet kvarstå trots behandling.
– Artros: Långvariga skador i Lisfrancs led kan leda till artros, vilket kan orsaka smärta och påverka fotens funktion.
– Instabilitet: Om fotens strukturer inte läker korrekt kan långvarig instabilitet uppstå, vilket kan påverka rörligheten och kräva ytterligare behandling.
